工事はお互い様とのことですが、騒音がすごいですよね。
窓を締め切っていても、うるさくて！！
私が今住んでいる所なんか、まさかの前後左右4方向全て工事をしていて、精神的に。。。
日本の法律的には、『特定の機械を使っていたら、規制するけど、それ以外なら住宅街でも24時間365日騒音出して工事していいよ。』と言っています。
都道府県での条例があれば、きちんと規制されるのですが、あなたがお住いの地域はどうですか？
私が住んでいる地域は、条例がないので、早朝5時から深夜3時まで、土日祝日もGWもお盆も休むことなく、ずっと工事をしています。（国の工事で、法律は守っているでしょって。。。）
文句ばかり出てしまうけど、どうすることもできないので、自衛をということで。
26回引越して、近々の4回は全て、目の前の工事に当たるという現在進行形で悲しい境遇中の私・転勤族umiが、色々試して良かった対策を、あなたにもおすそ分けです。
これからご紹介するノイズキャンセリングのイヤフォンや、無音になる耳栓をつけると、きっと世界が変わります＾＾
それでは、早速。
ヘットフォンやイヤホンを使って、音で紛らわす
比較参考のために、やってみた。
メリット
- 音楽を聞いていたら、気分も上がって工事音が気にならなくなる。
デメリット
- 映像も一緒に見ている場合は、良い所で聞こえないことも多い
- 音量をだいぶ上げないと、工事音がうるさいので、耳が悪くなる
- 大音量なので、頭が痛くなる
映像系、めちゃくちゃわかる！！一番聞きたい所で、『ガン！！ゴゴゴゴゴゴゴ！！』って大きな音がして、聞こえないんだよね。
謎解きの一番知りたかった所とかね。
時々は良いかもしれないけど、マンションやビルなど1年以上続く工事の場合は、デメリットがこわいね。
ノイズキャンセリングイヤフォンを使うと騒音が気にならない
ノイズキャンセリング（騒音除去）とは、通常、電子操作で外の音を消して、音楽だけが聞こえてきますが、頭痛がする、疲れる、長時間聞けない、と言う方も多く、実際私もAirPods(第1世代)を試してみましたが、確か↑その通りかもと感じ、これでは、工事の騒音対策には向かないなぁと、たどり着いたのが、写真のシェアのイヤホンです。
周囲の雑音を遮断する高遮音性
という頼もしい説明文に惹かれて買ってみると、すごい！！
工事がうるさい時も、飛行機内も、自分で掃除機をかける時でさえ、音量を上げずに音楽を楽しめました。
カナル型と言われるイヤフォンで、耳栓のようになっており、遮断性が抜群です。
工事騒音は、「工事の音、工事の音」と集中したら、聞こえるけど、普通に音楽を聞いていたら、全く気にならないです。
デメリットはある？
デメリットというか、難点は、
- 慣れるまで、耳栓タイプなのでつけにくいこと
- そして、1万円ちょっとと高いこと
ぐらいです。
慣れると、これ以外考えられない！！と思うほどになりますが、最初はちょっと。
追記：AirPods Pro (第2世代）を試してみた結果
AirPods Pro (第2世代)を購入して試してみると、第1世代とは全く別物で、頭痛や疲れは軽減され、ノイズキャンセリング（騒音除去）も格段に良くなっていて、おすすめ派になりました。
が、充電がたったの4時間半しかもたないので、これだけで1日耐えることはできず。
2つの耳栓を使って、ほぼ無音にする
これは効果絶大です！！
まず、写真左の黄色の耳栓、サイレンシアをつけて、その上から写真右の亀さんマークのサーフィン用の耳栓、パティ・バディーズをつけます。
- 音が聞こえなくなるというのが最大の理由！
- でも、サーフィン用の耳栓が、耳の中に入らないようにするという理由もある。
- なので、必ずつけることをおすすめします！
これだけ。
そうすると、無音の世界！！
扇風機を強にしても無音。
掃除機をかけると、遠くで音がするな〜ぐらい。
なので、工事の音もほぼ聞こえない！！
地響きがするような工事音は、遠くでなんか音がするなぁ程度に聞こえますが。
不快じゃないレベル！！
素晴らしい。
綺麗にふさいでみてください。
デメリットはある？
3つあります。
他の所に付着することがある
例えば、耳栓が気持ち、緑になったりとか。
耳を下にして寝たら、髪に付いていたりとか。
簡単に取れるけど、ちょっと嫌。
まぁ仕方ない。
着信音やインターフォンの音も聞こえない
無音になるんだから、仕方ないね。
むしろ、この耳栓をつけてなくても、工事音で一切聞こえないし。
確かに。居るのによく不在票が！！
密封状態にするので、体内音がずっと聞こえる
？
ごくんと飲み込む音とか。
外部の音は聞こえないのに、内部の音が聞こえるという、慣れるまでは変な感じがするかも。
へ〜。
百均の耳栓や、アマゾンで一番人気のMOLDEXの耳栓など色々試してみましたが、大きすぎるのか、うまいこと↓合わせて密閉できませんでした。
なので、サイレンシアをおすすめします！
【騒音対策】工事がうるさすぎる！完璧な対策は、無音になる耳栓で！のまとめ
色々試してみて、私の中では、一番無音になった2セットなので、あなたもぜひ試してみてください＾＾
2つ買っても千円前後なので、これで工事音から解放されると思うと、安い！！
おまけ・引越せるなら、引越すのが一番良いよね
上記した通り4回続けて工事に当たったのですが、
1回目はあと1年で転勤になると思ったけど、引っ越した。
隣の敷地でマンションの建設工事をしていた。
そして、私たちが住んでいる敷地内駐車場に、もう一棟10階建てのマンションを建設するとのことで、駐車場が使えなくなると言われたことも大きいのですが、（周りに駐車場がなかったから）マンション2棟工事って。
すぐに、引越しました。逃げるが勝ち！！
お金はいるけど、ストレスからの解放！！
2回目は、転勤まであと半年だったから我慢。
熊本地震後だったからね。
大変だったね。
3回目は、『3ヶ月で終わります』という紙がポストに入っていたから、そのまま住んでいたけど。
代わる代わるで結局、1年半近く工事をしていたね。
ね。
引越せない地域もある
今回は、2年かかるそうで、その他の面でも引越したい思いが溢れていますが、引っ越す部屋がない。という状態で、我慢するしかないです。
バブル宮古島。部屋を借りるのに50人待ちって。やばい。
しかも借りることができても、家賃が、ワンルーム10万円って！東京より高い！！
『外出すれば良いじゃん』って、他の人から言われるかもしれませんが、毎日早朝から深夜までの外出は大変ですよね。
春は毎日朝から晩まで↑海に居たけど、最近は暑くて長時間居られない。
この2つの耳栓で、ちょっとでもあなたの気が安まれば嬉しいです。
それでは、騒音に負けるな！！一緒にがんばろー！！
このセット、工事する前に、周りの住民に配ってほしいね。
コメント
通りがかりの者です。
色々な情報をありがとうございます。現在1人で両親と。12月より近所にワンルームマンションの建設工事が始まり工事音というより24時間モーターの様な低周波音に悩まされています。持病があり親の介護も厳しく日中も休めず夜間まで微震の様なイヤな感じに寝不足、毎日体調不良です。umiサマは振動やモーターの様な音の対応はどうされていましたか？
takaサマ、不快な24時間モーター音や低周波音に悩まされているとのこと。
お気持ち、ものすごくよくわかります。
大変な時に、更に工事音で寝れず、お辛いですよね。。。
私の場合、
モーター音（夜間と朝方に明々とつけたライトの音だった）は、耳栓で消えていました。
骨に響くような低周波音は耳栓をしても意味がなかったので、やんわりと工事を発注している会社に伝えてみました。
伝えたこと
・夜間も工事現場から低周波音がなっていること
・その音が、寝室だけ反響していて、部屋に居ることができないほどだと言うこと（コンクリート構造だったのでか、コンサートホールのように反響していたんです）
結論から言うと、対策してくださり、夜間の低周波音は聞こえなくなりました。
音の原因は、「雨水などが溜まらないようにする排水ポンプを、24時間つけていたこと」だったらしいです。
「私以外にも何件もご指摘をいただいています。」とも言っていました。
takaサマも一度、工事の発注元に相談されてみてはいかがでしょうか？
困っているんです感を出しながら、「夜間にモーター音の様な低周波音が鳴り響いているんですが、、、」「夜寝られなくて辛いです。」と。
対策してくれると良いのですが、もししてくれなければ、私なら工事許可を出しているお住いの市役所の担当部署に相談します。
・昼間はまだしも、24時間夜中にも音が鳴り響いていて、工事が始まって以来、眠れないこと
・発注元に相談したが、改善がみられないこと
・どうすれば良いですか？
と。
現場を見に来てくれて、工事業者に指摘してくれると思うので（何度か経験あり）、きっと夜間の音は鳴り止むかと。
takaサマが、ゆっくり寝れる様になりますように〜。